Quem vem primeiro: o ovo, a galinha ou os pintinhos?

          (In English) 6:30 - Toca o despertador. É o grande dia. O dia da estreia dos Tucanos em uma prova oficial. E não é uma prova qualquer, é a prova da nossa amiga e corredora Adriana de Souza.
          Olho pela janela: chuva. Chuva? A previsão não era de chuva. Meu marido ia estreiar os 10K, minha filha os 500m e eu iria rever a Iracema de Ibiporã na minha segunda corrida nesta cidade. Meu filho de 5 anos iria conosco, ele estava animado para torcer por nós.
          6:40 - Verificamos a previsão do tempo: Chuva o dia todo...
          6:47 - Ligamos para o Tucano e demos a notícia: nós não vamos.
          7:10 - A chuva parou, meu marido disse: "Vamos pegar o carro e vamos para Ibiporã", já que não daria mais tempo de irmos com o grupo. As crianças se animaram, todos colocando o uniforme - ops, a tia Haudrey que também iria conosco ligou para confirmar: a chuva voltou.
          Não dá para arriscar, estamos com os nossos filhotes. Como vou correr e deixá-los na torcida na pendência de um toró? Imaginem eu correndo 10K e no meio do percurso uma chuva enorme e essas crianças não sabemos onde? De certo tinha gente do grupo que não ia correr, mas não podemos dar mais responsabilidades... essa responsabilidade é nossa.

          Não fomos. Não fui na estreia dos Tucanos. ia ser uma grande estreia, na verdade, foi uma grande estreia, nesta hora 10:23, alguns dos nossos Tucanos já foram premiados, outros estão felizes por novas conquistas e outros ainda alegres só pelo fato de estarem com nosso grupo.
          Meus filhos são pequenos, ontem, o Stevan teve seu primeiro campeonato de natação. Ao chegar no local da competição, ao ver toda aquela gente, encheu seus olhos de lágrima, me abraçou e disse: "Mamãe, eu não quero mais competir". Eu o abracei de volta, disse que ele teria condições de competir, era só ter calma que tudo daria certo. O nervosismo e a anciedade passaram, ele competiu e adorou. Participou da prova de 20 metros rasos com bolhina-respiração-e-prancha e nosso Stevan Phelps consegui o segundo lugar, com o tempo de 43'73.

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          Já tinha pensado no post de hoje, na foto da família, em tudo. mas quem vem primeiro: os ovos, a galinha ou os pintinhos? Hoje a resposta é os pintinhos. Uma gripe nesta altura do campeonato (temos mais 4 corridas só neste mês) não cairia nada bem. Por isso, resolvemos ficar com eles no nosso ninho...
         Mas sem esquecer:

SALVEM OS TUCANOS CORREDORES!!!

OBS: Ao conlcuir este post, olho pela janela e o sol me cumprimenta com uma linda aparição... ;)

Novidades Tucanenses

230 Fotos

Resultados

Adulto 10K Geral Feminino   Adulto Geral 5K e 10K por Categoria
  Adulto 10K Comerciário Feminino

Adulto 10K Comerciário Masculino     Adulto Geral 10K Masculino

           (In English) É com grande alegria que depois de quase 3 semanas venho postar a Etapa Sesc de Corridas em Apucarana. Tudo bem que ninguém do nosso grupo subiu no pódio mas a gente nem queria e nem estava esperando mesmo. Ficamos até o final porque gostamos de correr (e vai que alguém falava o nome da gente) mas como ia dizendo ninguém falou não. E nem ligamos. (KKKKkkkk...)
          Quem estava conosco e estreiou com classe foi a Haudrey que deu seus primieros passos na corrida, claro que caminhando.

          No entanto, hoje a grande novidade fica para nossa associação de corredores. Quando comecei a correr, era eu e Deus, agora, somos eu, Deus e os Tucanos, os corredores de Rolândia que iniciam uma longa vida juntos das corridas. Lembrando que nosso nome nada tem a ver com partidos políticos. A questão vem do nariz mesmo! KKkkkkk, então, por favor, quem me viu correndo agora vai me ver voando com os Tucanos e certamente, todos o meus amigos, um a um, que conquistei com a corrida, e também neste blog são e serão muito bem vindos aqui:

          Usando as palavras de um dos inspiradores dos Tucanos, o baleias, Miguel Delgado, no unimos para dizer:

LONGA VIDA AOS TUCANOS!!!

Circuito Tecno Sport - Etapa Londrina

Resultado Oficial

116 Fotos

Fotos Oficiais         

          (In English) O Circuito Tecno Sport é uma das corridas que tenho mais carinho, foi em uma delas que comecei a corre. Após váras provas cumpridas, ainda acho que esta é a mais organizada que participo, não obstante, a mais cara: 35,00. Na verdade, quando se é bem servido, preço fica em segundo plano. Estou feliz porque sinto que cresço a cada dia, e nesta etapa, percebi um bom desempenho além de usufruir da energia e dos amigos que se concretizam a cada dia dentro desse esporte.
          Corremos todos, mas quem arrasou foi o pessoal aí da foto:

Nossos amigos foram todos para pegar os segundo lugares:

Pokemon foi o 2o da geral,

Lucas Bolt, o 2o na categoria,

Claudio, o 2 na categoria e

André, o 2o na categoria.

          Carme e eu ficamos com o 6o e o 5o lugar na categoria, corremos mais uma vez bem, uma ajudando a outra e descobrimos novos corredores do nosso pedaço. A Luciana é uma velha amiga de trabalho que tem tudo para voar nas pistas e a Vanderli correu muito mesmo estando ainda em recuperação de um tratamento do joelho!
          Sejam bem-vindos e juntem-se ao grupo. Os novos corredores de Rolândia e Londrina estão aí:

          A Tecno Sport mais uma vez surpreendeu pela organização, pontualidade e animação, além de inovar com um modelo de camiseta "pyjamalook" na falta da "babylook".!

Toalhas TEK TOWEL e Prova Pedestre 15/02 de Cornélio Procópio

Fotos do Sandro Cabral

Fotos da Susi Saito

Resultado Oficial         

          (In English) Quando fiz minha inscrição, achei que a corrida fosse no domingo, às 6 da tarde. Fiquei sabendo na sexta-feira que a corrida era no sábado às 8 horas (da noite!!... onde eu estava com a cabeça de ir e voltar de Cornélio nessas horas?) Cornélio Procópio fica a uma hora e meia daqui, então o problema era a volta: pegar a estrada às 11 da noite. Sabendo disso e com o apoio moral do meu marido porque o apoio físico ficou em casa (ele não foi) convidei a Carmelita para ir comigo e me fazer companhia. Foi uma viagem muito agradável mas não chegava NUNCA! Essa Cornélio é longe demais da nossa Rolândia, sem falar de um pedágio que deve ser o MAIS CARO do MUNDO: 12,30 para ir e mais 12,30 para voltar. Ninguém merece, a corrida já ficou cara! Mas tudo bem, vamos nessa. Nesta corrida levei comigo um produto novo para testar, a TEK TOWEL, da marca Sea to Summit,  uma toalha super absorvente que me foi enviada pelo Marcus Araujo da ProAtiva.
          Chegamos conforme planejamos, às 7, e fui pegar meu kit torcendo para ter uma camiseta porque no regulamento estava escrito que as camisetas eram só para os 200 primeiros inscritos: era uma pegadinha!!!! Fui quase a última a pegar o kit e peguei uma camiseta lindona da prova e tinha mais de 600 corredores!!!
          Bem, já estava um pouco animada por causa da camiseta quando, de repente, avisto logo a frente um BALEIAS!!!!! Sim! Era um deles vestindo o lindo manto coral... Não me contive: "Olá, Sr Baleias!, Nós não nos conhecemos mas preciso tirar uma foto com um BALEIAS, sou fã de vocês." Como todo Baleias, ele era muito gentil, disse que seu nome era Sílvio Baleias, de Londrina, e gentilmente autorizou a foto. Como todo Baleias que se preze, ele estava com sua família e logo dei a máquina para sua esposa tirar a foto quando eu disse: "PARE! Os BALEIAS prezam a família, (já li isso no blog deles) então, por favor, Carmelita, tire o retrato do Baleias e toda sua família. Carmelita muito gentil, tirou a prova do nosso encontro: Eu com um Baleias e sua família!

          E não é que a corrida estava ficando boa? Camiseta, Baleias e uma largada muito animada em meio de muitos amigos. Percebi que já conheço tanta gente nas corridas que parece que estou em casa! Já estavam anunciando a largada que seria dada pelo prefeito e seu rifle quando as andorinhas perceberam e nos presentearam com um voo lindo (Juro que fiquei morrendo de medo do prefeito acertar uma delas.) POUW!!!!!!!!!!! Graças a Deus ele errou e a corrida começou.
          Carmelita e eu fizemos um acordo de pensamento porque eu não falei pra ela e nem ela pra mim, mas corremos juntas e fizemos um ritmo pesado, forte e cravamos 29.28 minutos. Foi o nosso melhor tempo! Saímos juntas e pisamos no tapete final juntas, foi emocionante, emocionante mesmo.

          Então, chegou a hora da toalha, estava pingando, abri minha bolsa e GENTE!

         Ela é ultrapoderosa, enxuga tudo, é muito absorvente... nessas alturas da corrida estava nos ares. Até o THE FLASH gostou da toalha e olha que ele é o The Flash e sua pra caramba.

          A corrida de Cornélio foi boa? Carmelita e eu que a diga:
1) Consegui uma CAMISETA.
2) Encontrei um Baleias de verdade.
3) Fiz meu MELHOR TEMPO ao lado da minha parceira de viagem.
4) A TEK TOWEL toalha é super power, e absorve até 5 quilos de água.
5) Abri o resultado oficial hoje e nem preciso descer o mouse porque meu nome está entre os primeiros da geral e da categoria: Carmelita em primeiro da categoria dela e eu em PRIMEIRO NA MINHA CATEGORIA! (Erraram a idade da Carme)

                  E tem mais: não quero mais esse monte de toalhas gigantescas que tenho em casa, pois para terminar o teste, hoje,  depois do banho, me enxuguei com a TEK TOWEL e ela foi muito eficiente, até meus cabelos ficaram mais secos e a toalha aguentava mais umas duas de mim. Vou falar uma coisa séria, essa toalhinha de TTTEKXS Extra Small 30 x 60 cm 80 g que recebi, cumpre o que promete e é um investimento que vale a pena:
1) É pequena e eficiente (ocupa menos lugar no armário)
2) Já vem com um case para viagem (é mais higiênica)
3) Dá para comprar pela internet na Casa da Pedra (e vem rapidinho)
3) Dispensa amaciante (Vou poder economizar para pagar o CARÍSSIMO pedágio de Cornélio em 2012 porque...
          a corrida lava a alma, faz bem para o corpo e para a mente e dessa, eu peço a Deus que não me tire tão cedo!
          A partir de hoje vamos começara divulgar a 1a maratona de Londrina que acontecerá em 28 de agosto, se você gosta de uma cidade jovem, acolhedora e bonita, vem correr com a gente :)

Contra Relógio, Prova de Apucarana e Caldo de Cana

Resultado da Prova

310 fotos do Sandro Cabral

319 Fotos da Prova

          (In English) Comecei o ano com sorte e bem premiada. No começo de janeiro, visitei o blog do corredor fera paranaense (quase Baleias) Tutta: Correndo Corridas e preenchi um comentário que dava direito a concorrer a 6 meses de assinatura da Revista Contra Relógio, uma publicação que há tempo vinha namorando desde que comecei a correr. Qual foi a minha surpresa quando em um domingo a noite, em um daqueles dias que você acha que não vai  rolar mais nada além de alguma programação sensacionalista da TV, eu abro meu computador e me deparo com a agradável mensagem:

PARABÉNS, você foi a vencedora do sorteio da Revista ContraRelógio!

É isso mesmo Marluce.

Você acabou de ser sorteada com 1 ano de assinatura da Revista Contra Relógio.

Porém, pra você receber este prêmio você terá que fazer um pequeno depósito de 150 reais na minha conta. hehe

Brincadeirinha...kkkkkkkkkkk

          O que? Kkkkkkk  É claro que os 150 reais eram brincadeira pois já recebi a confirmação da Equipe da Revista Contra Relógio validando minha assinatura, e não é de 6 meses, é de 1 ano! Como eu sempre falo para a minha filha, corredor é amigo e não volta na palavra, não. Não vejo a hora de receber meu primeiro exemplar, e o Tutta ainda disse que vem com brinde!

          A próxima novidade boa e ruim é que participei da minha primeira corrida presencial este ano. A virtual foi em Janeiro para os Twittersrun. Fomos de combosa até Apucarana, uma cidade a 25km de Rolândia onde aconteceu a tradicional Prova 28 de Fevereiro em comemoração ao aniversário da cidade. Para quem não conhece Apucarana, ela se tornou famosa por fabricar bonés para o todo Brasil. Ela ainda é um polo de confecção de roupas para grandes marcas do nosso país. Olhem nós aí brincando em um dos orelhões, ou melhor "bonesões" da cidade.

 

           A parte ruim ficou por conta da minha performance. Fiz os 10km em 1:05:11, fui muito mal e fiquei decepcionada. Na hora até achei que havia corrido bem, mas quando vi os resultados, vai correr devagar assim na Coxinxina. Tudo bem, é a primeira do ano, vou me dar uma colher de chá, apesar de ter voltado com uma dor muito incômoda no pé esquerdo e espero, realmente, que não seja nada.
          O bom foi que encontrei mais um amigo blogueiro, o Sandro Cabral do blog Eu corro que vale a pena ser visitado, é mais um amigo de corrida. Nesta foto também registramos a Fernanda do blog Menina que corre e nossa companheira de corrida, Carmelita.

          Tive oportunidade também de bater um papo agradável com a blogueira Cleonice (1a a esquerda) do Reeducação Alimentar Sempre, afinal nos conhecemos através dos blogs.

          A surpreza, porém, ficou para o final. Quem não se lembra da kombi na beira da estrada vendendo garapa, o famoso caldo de cana? Fazia uns 20 anos que não tomava. Pois é, o nosso treinador, o Tucano, tirou uma notona do bolso e fez o convite: Quem quer garapa? Não deu outra, tomamos todos, um copaço de caldo de cana com limão, uma lembrança de liciosa de mais uma corrida, mais um domingo, na companhia de quem não espera não, sai correndo.

TwittersRunDay Solidário

          (In English) A minha primeira prova do ano não teve medalha, camiseta, hidratação e muito menos um perscurso determinado. A minha primeira prova do ano foi uma prova de solidariedade e respeito aos nossos amigos do Rio de Janeiro que perderam amigos, perentes e bens nos deslizamentos de terra mais graves registrados até hoje em nosso país.
          Participo de um grupo de corredores do Twitter chamado Twittersrun que organizou uma campanha entre seus assossiados na qual cada corredor depositaria 1 real por cada quilômetro corrido entre os dias 15 e 18 de janeiro de 2011. Minha participação foi feita, na maior parte no domingo, quando corri 8.4km, também participei com mais 1km de esteira na segunda-feira. Gostaria muito de ter alcançado os 10km, mas meu depósito foi de 10,00 reais na conta corrente 179.3928-5 do Banco Real na agência 0211 da Cruz Vermelha do Rio de Janeiro. Na última corrida organizada pelos Twittersrun os corredores alcançaram juntos quase 5.000km o que representa, se todos participarem desta campanha, um depósito de 5 mil reais aos desabrigados.
          No entanto, sabemos que na atual circunstância o dinheiro é importante, mas nem tanto quanto o nosso apoio, solidariedade e orações por aquelas pessoas que sofreram com os deslisamentos.
         Da mesma forma, juntamente com nossa solidariedade vai também nossa indignação diante da quantidade de mortos pelos desastres, pois sabemos que em outros países atingidos por desastres naturais a quantidade de água foi maior e a quantidade de vítimas infinitamente menor.
          Que nossa ajuda possa chegar aos necessitados da mesma forma que a nossa indignação chegue até os dirigentes do nosso país no que diz respeito a falta de infraestrutura, de educação e de saúde em detrimento da abundância promoção própria e do uso inadequado do dinheiro público.
         Que este Brasil gigante das pistas de corrida possa um dia ter a mesma grandeza na educação das nossas crianças e na administração das nossas riquezas pelos nossos líderes políticos.

          Parecer difícil? Frases utópicas? Não. Basta eu, como mãe, esposa, professora e corredora fazer exatamente o que tenho que fazer dentro das minhas atribuições, nem mais, nem menos. E você, dentro das suas atribuições fazer o que deve ser feito, nem mais, nem menos.

OBS: Não consegui correr na terça-feira porque queria fazer um botão novo no blog, e depois de muitas horas (para não falar dias) diante do computador, esta professora de inglês metida a corredora e achando que pode ser um web designer, conseguiu concluir o novo botão: This Blog in English. Agora, os amigos que falam inglês podem ler os relatos das corridas do "Correr pra quê?". Yes.

TwittersRunDay e Fairy Tale Video

         (In English) Minha última prova do ano foi diferente, uma das minhas favoritas, é uma prova online onde os corredores registram no site do Twittersrun suas distâncias e no final, todos ganham. E este ano nós superamos em 50% a corrida do ano passado.
          A prova acontece em dois dias, este ano foi em 18 e 19 de dezembro. Segundo @Cassiopoliti "houve adesão de 372 TwittersRun. Os 4.733 km percorridos em dezembro superaram os 3.456 km registrados em maio. Um acréscimo de 36,9%. Se fosse uma prova de revezamento, os TwittersRun sairiam de Porto Alegre e, passando por quase todo o litoral brasileiro, chegariam a Fortaleza. Passariam 20 dias correndo ininterruptamente para alcançar a carga horária registrada, de 482h20min."
          É isso aí, e eu estava lá, ou melhor cá, fui a única rolandense a participar, e do Paraná, fomos 20 Twittersrun. Abaixo segue o mapa registrando as participações.

          Também estávamos todos uniformizados, para ser um Twittersrun precisa ter uniforme (ha ha) e este ano o @andzacarias junto com @Cassiopoliti fizeram uma excelente divulgação e venda da camiseta e eu corri com a minha. Minha colaboração para o Twittersrun foi modesta, mas registrada!

         Relação dos participantes do Terceiro TwittersRunDay:

http://www.twittersrun.com.br/twittersrunday_03.asp

          Estava fora de forma por conta de um outro projeto que desenvolvemos para nossa família: nosso vídeo de final de ano. Este é o nosso cartaz projetado pela minha sobrinha Camille Daher para divulgar o "nosso filme".

          O vídeo já está no Vimeo, meu site de postagem de vídeos favorito. Meus filhos e meus sobrinhos participaram do épico Fairy Tale do grupo Shaman. As nossas crianças curtem Nárnia e nós idealizamos um curta metragem onde eles lutariam em nome do bem. A bruxa, Celina Becker, foi atriz convidada e desempenhou seu papel de maneira explêndida. A edição foi feita pelo Rodolfo Goulart sob a minha supervisão e a da Haudrey, minha cunhada.
          Segue o link do vídeo. Esta é a nossa maneira de fazer memória com nossas crianças.

http://www.vimeo.com/18210462

          Um ótimo Ano Novo a todos os amigos blogueiros e que 2011 possamos concretizar nossos projetos sob a graça do nosso senhor Jesus Cristo.